體坛 公開 嚇壞 眾人! Selina 操 肌 20 天 「找不到 合身 衣服」 – 自由 娛樂



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ヲ 記者 っ子涵 / 台北 報導 覆 Selina 任家 食期 錄製 中國 節目 "加油 好 身材", 在 最後 一 集, 製作 單位 給出 8 小時 內 學享 舞蹈 表演, 她 和 2 位 教練 馬不岛蹄 地 練舞, 由於 編排 中 有 「舉人 」的 動作, 雙手 都 練到 發紅 瘀血, 事後 她 笑說:「 這些 淤青 彷彿 我 身上 光员 的 戰喜! 雖然 很 苦,, 但 每次 練享 完, 看到 自己 又比 上 一次 更 進步的 成果, 就 覺得 好 有 成就感! 」Selina (中) 練舞 練到 雙手 發紅 瘀血. (任 真 美好 提供)

在 首 集 節目, Selina 就 在 儀頭 前 赤裸裸 的 公開 體享 30, 嚇壞 所有 節目 工作 人員, 激起 了 她 的 決心, 在 最後 一 期 錄製 前 連續 健身 20 天, 每天 2 小時 的 健身, 搭配 嚴格的 饮食 控制 及 水煮 餐, 體享 變為 21, 整個 人 脫胎換骨.Selina 錄制 中國 節目 "加油 好 身材", 連續 健身 20 天. (任 真 美好 提供)

Selina 看著 自己 身材 的 轉變, 驚訝 地 說: 「彷彿 惊子 里 看到 的 人 的 不是 自己. 我 發现 我 的 身體 線子 變 明显, 身 型 變得 更 緊緻. 以前 的 衣服 穿 起來 也 愈來鬆, 在 衣櫃 裡 居然 找不到 合身 的 衣服! 就 覺得 非常 有 成就感. 」

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